W dniu 10.03.2025r. w naszej szkole odbyły się zajęcia profilaktyczne pod hasłem „Suplementuję, gdy potrzebuję”, w których wzięli udział uczniowie klas: 2Ti1, 3Tlh, 2Tl1 oraz 3d. Warsztaty poprowadziła Pani Anna Smolis z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Wieruszowie. Spotkanie było częścią działań edukacyjnych mających na celu podnoszenie świadomości uczniów na temat zdrowego stylu życia oraz odpowiedzialnego stosowania suplementów diety.

Podczas zajęć uczniowie dowiedzieli się, czym są suplementy diety, jakie mają funkcje oraz w jakich sytuacjach ich stosowanie jest rzeczywiście uzasadnione. Pani Anna Smolis podkreśliła, że zdrowa i zbilansowana dieta powinna być podstawowym źródłem składników odżywczych, a suplementy mogą stanowić jedynie uzupełnienie w szczególnych przypadkach, np. w razie niedoborów potwierdzonych badaniami. Przestrzegła także przed nadmiernym
i niekontrolowanym spożywaniem suplementów, które w niektórych sytuacjach mogą zaszkodzić zdrowiu.

Zajęcia były niezwykle cenną lekcją na temat zdrowego podejścia do własnego organizmu
i odpowiedzialnego wyboru produktów spożywczych. Dziękujemy Pani Annie Smolis oraz Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej za przeprowadzenie tego interesującego
i pouczającego spotkania.

Mamy nadzieję, że zdobyta wiedza pomoże naszym uczniom podejmować świadome decyzje dotyczące zdrowia i diety. Zachęcamy do dalszego pogłębiania wiedzy na temat zdrowego stylu życia i korzystania z rzetelnych źródeł informacji!

Koordynator: Pedagog szkolny – Katarzyna Gabrysiak